anda suka mendaki ? ini tip-tip mudah sebelum mendaki :
- baju berlengan panjang dan seluar panjang yang selesa boleh melindungi anda daripada pacat,lelas dan unsur-unsur alam
- topi bertepi lebar adalah baik untuk perlindungan daripada sinar matahari dan hujan renyai
- bawa bersama sehelai ponco atau baju hujan
- sepasang sarung tangan dan topi baaclava boleh membantu melindungi anda daripada bayu dingin di puncak gunung
- pakai kasut yang sesuai, ringan dan longgar serta dapat memberi sokongan yang baik untuk buku lali anda. pilihlah kasut yang memmpunyai tapak beralur dalam dan pakailah dua lapis sarung kaki atau stoking agar kaki tidak melecet
- beg galas yang selesa dengan tali bahu yang beralas, tali ikat pinggang dan rangka dalaman yang amat penting
- bawa peta dan kompas untuk membantu pandu arah
- wisel juga adalah alat yang berguna untuk menarik dan memberi isyarat kepada orang lain
- bawa alat pertolongan cemas yang asaa untuk merawat lelasan, gigitan serangga dan luka
- bawa bateri tambahan untuk lampu suluh lilin dan mancis
0 comments:
Post a Comment